Arismendy Araujo

Un profesional desempleado despertó una mañana y revisó su bolsillo. Todo lo que le quedaba eran $10. Decidió utilizarlos para comprar comida y esperar así la hora de morir, Ya que era demasiado orgulloso como para pedir limosna. Estaba tan frustrado por No encontrar empleo y No tenía a Nadie disponible para Ayudarle. Compró su comida y en cuanto se sentó a comer, un Anciano y dos pequeños Niños se le acercaron y le pidieron que les diera comida, Ya que No habían comido en casi una semana. El profesionista los miró. Estaban tan flacos que se les notaban los huesos. Sus ojos se les habían hundido. Con el último pedazo de Compasión que le quedaba, les dió Su comida. El Anciano y los Niños Oraron para que Dios le diera Bendiciones y Prosperidad, y le dieron una Moneda Muy Antigua. El joven profesionista les #dijo : "ustedes necesitan esa Oración más que Yo". Sin dinero, sin empleo y sin comida, el joven fue debajo de un puente a descansar y esperar la

El dolor de espalda es un padecimiento que puede evitarse si nos adherimos a buenos hábitos y posturas corporales. El ejercicio y las prácticas de relajación y de meditación pueden contribuir a su prevención, control y superación. El dolor de espalda no siempre es provocado por las mismas causas. Incluso, aún manteniendo hábitos de vida saludables, se puede sufrir de la espalda.  Cuando tenemos malos hábitos o malas posturas, el dolor de espalda puede hacerse más agudo , pudiendo en algunas ocasiones dejarnos inmóviles. Este padecimiento es conocido como  lumbalgia  y es muy común en la sociedad de hoy . Incapacita niños, jóvenes, adultos y personas de la tercera edad. El dolor puede ser leve o intenso, puede desaparecer en algunos días o en semanas. El reposo ayuda a superar este padecimiento, pero si la molestia se hace cada vez mayor, es recomendable consultar a un especialista. 10 Hábitos que debemos evitar si no queremos que nuestra espalda sufra Algunos de los hábitos q

A la hora de realizar los ejercicios deberemos tener muy en cuenta el grado del dolor de espalda y adaptarlos a nuestras posibilidades para evitar empeorar el cuadro El dolor de espalda es una afección muy frecuente  en esta época. La vida agitada, las tensiones del trabajo, el sedentarismo, el esfuerzo físico sin control y la falta de información son algunos factores que provocan que muchas personas sufran a diario dolores de espalda que pueden volverse crónicos. Como regla general, para el dolor de espalda de origen postural, se recomienda realizar algunos ejercicios de movimientos. Se trata de  estiramientos que aliviarán la tensión y la molestia.  1. R elajación y respiración El primer paso es  relajarse  y aflojar las tensiones musculares . Para ello hay que elegir el lugar adecuado, si es posible libre de estímulos fuertes y que provoque sensación de bienestar. Cada ejercicio requerirá una postura preferencial. En todos los casos, es necesario aflojar conscienteme

20 DOLORES CRÓNICOS EN EL CUERPO que podrían estar ligados a tus EMOCIONES! Es común que cuando se habla de dolores físicos se analicen factores como la alimentación, el clima y la genética, pero no se toma en cuenta uno de los factores más importante, el cual es el factor emocional. A continuación, en este artículo te mostraremos 20 dolores crónicos que pueden tener relación con tus emociones. Lo que necesitas saber sobre los dolores crónicos 1.- Dolor de cabeza.  Debes relajarte, descansar y concentrarte para retomar las riendas de tu vida tomando decisiones determinantes y necesarias. 2.- Dolor muscular.  Este se debe a la capacidad que tenemos para influir en situaciones de la vida diaria. 3.- Dolor en el cuello.  Este suele tener relación con el perdón, por lo que lo mejor es que te tomes un tiempo para reflexionar sobre perdonar. 4.- Dolor de encías.  Este se asocia a la inseguridad y a la falta de compromiso, por lo que nece